내 인생의 키워드의 방식은 몇 가지가 있지만 대표적으로는 나를 표현하는 단어가 있다.
1. 우선 나를 표현하는 단어라고 생각하는 16개의 단어를 생각한 다음,
2. 랜덤으로(친구에게 부탁하거나 사다리타기 등)8개의 쌍을 만들고,
3. 각 쌍의 두 단어를 공통으로 담고있는 하나의 단어로 만로 줄이면 된다.
4. 이렇게 각 쌍을 하나의 단어로 줄여 나가면 하나의 단어가 나오는데
5. 그것이 나의 그림자, 내 인생의 키워드다.
그 외에는 내가 좋아하는 단어나 무인도에 남겨졌을 때 가져갈 물건 16가지 등도 있기도 하다