몸만들기 14일 워크아웃

 

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훈민정음 인터넷 헌책방에서 3000원인가에 구매했다.

다 좋은데 단점이 하나 있다면 주로 헬스 기구를 이용한 운동만을 추천하는거라

실제 생활에서 쓰려면 헬스클럽을 가야한다는 것. 저기에 나오는 운동기구가 다 있는 곳으로 ^^