[기상]
- 아침에 일어나면 우선 스트레칭부터 하고 가볍게 푸샵 정도를 해서 몸을 유연하게 만든다.
- 식사를 하기 전 1시간 정도 여유를 두고 15분 단위로 총 4개의 마술을 2~3회씩 반복 연습을 한다. 정식 마술처럼 연습한다.
- 식사를 한 뒤에 정리를 하고 난 후에 강아지 식사 및 물을 갈아주고 집안 정리를 간단히 한뒤에 조선일보 신문과 인터넷 신문 읽기
- 신문 구독이 끝나면 그날그날의 하루 스케쥴을 재점검하는 상상의 시간을 갖기-> 슈퍼기억력의 비밀에서의 내용 실행하기
- 하루 할일이 정해지는대로 가능하면 업무 같은 건 오전 중으로 처리를 해버린다.
[오후]
- 강의를 끝나고 난 후의 오후 시간은 근처의 커피숍이나 맥도날드(집중력이 잘되는 장소를 점차 찾아가기)
- 강의가 끝난 뒤의 시간을 이용해서 30분이상 꼭 독서하기
[저녁]
- 저녁 식사를 하고 난뒤 인표 토토 데리고 동네 한바퀴 산책 돌기
- 산책 다녀온 뒤에 금화랑 통화하기(무슨 일이 있어도 저녁에 한번 꼭 통화하기)
- 자기전에 가볍게 그날 공부한 일본어 영어 마술 관련 내용을 짚어보는 시간 총 1시간 소요
- 자기전에 한시간은 무조건 마술관련 자료를 읽어보면서 생각에 잠기는 시간으로 하기
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[그외 기타 시간 효율적으로 사용하기]
- 버스혹은 걸어다닐 때는 잉글리쉬 리스타트를 계속 되뇌어보면서 머릿속에 그려보면서 읊어보기(이어폰 꽂기)
부의 미래, 찬란한 1000개의 태양, 네 안에 잠든 거인을 깨워라, 슈퍼 기억력의 비밀(실행하기)
- 아침에 일어나면 우선 스트레칭부터 하고 가볍게 푸샵 정도를 해서 몸을 유연하게 만든다.
- 식사를 하기 전 1시간 정도 여유를 두고 15분 단위로 총 4개의 마술을 2~3회씩 반복 연습을 한다. 정식 마술처럼 연습한다.
- 식사를 한 뒤에 정리를 하고 난 후에 강아지 식사 및 물을 갈아주고 집안 정리를 간단히 한뒤에 조선일보 신문과 인터넷 신문 읽기
- 신문 구독이 끝나면 그날그날의 하루 스케쥴을 재점검하는 상상의 시간을 갖기-> 슈퍼기억력의 비밀에서의 내용 실행하기
- 하루 할일이 정해지는대로 가능하면 업무 같은 건 오전 중으로 처리를 해버린다.
[오후]
- 강의를 끝나고 난 후의 오후 시간은 근처의 커피숍이나 맥도날드(집중력이 잘되는 장소를 점차 찾아가기)
- 강의가 끝난 뒤의 시간을 이용해서 30분이상 꼭 독서하기
[저녁]
- 저녁 식사를 하고 난뒤 인표 토토 데리고 동네 한바퀴 산책 돌기
- 산책 다녀온 뒤에 금화랑 통화하기(무슨 일이 있어도 저녁에 한번 꼭 통화하기)
- 자기전에 가볍게 그날 공부한 일본어 영어 마술 관련 내용을 짚어보는 시간 총 1시간 소요
- 자기전에 한시간은 무조건 마술관련 자료를 읽어보면서 생각에 잠기는 시간으로 하기
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[그외 기타 시간 효율적으로 사용하기]
- 버스혹은 걸어다닐 때는 잉글리쉬 리스타트를 계속 되뇌어보면서 머릿속에 그려보면서 읊어보기(이어폰 꽂기)
부의 미래, 찬란한 1000개의 태양, 네 안에 잠든 거인을 깨워라, 슈퍼 기억력의 비밀(실행하기)